འདས་པའི་ལོ་ཚུ་ནང་ ཁྱིམ་གྱི་ཨཱལ་ཊ་སོ་ནིག་གཙང་སྦྲ་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ འཇོན་ཐངས་དང་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ མཐུན་སྒྲིག་ཅན་གྱི་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནིའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཡོད་མི་ལུ་བརྟེན་ ཁྱིམ་ནང་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནིའི་ ལག་ཆས་ཡོངས་གྲགས་ཅན་ཅིག་ལུ་ འགྱུར་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ཨིན་རུང་ ཁྲོམ་ཁར་ ཐོན་སྐྱེད་མ་འདྲཝ་སྦེ་ཡོད་མི་དང་ ཁྱད་རྣམ་དང་ ལཱ་གི་གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ ཁྱད་པར་སྦོམ་སྦེ་ར་ཡོདཔ་ལས་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གིས་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་པའི་སྐབས་ མགུ་ཐོམ་སི་སི་སྦེ་ འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། འདི་ཡང་ རྩོམ་བྲིས་འདི་གིས་ ཁྱིམ་གྱི་ཨཱལ་ཊ་སོ་ནིག་གཙང་སྦྲ་འབད་མི་ཚུ་གི་བར་ན་ ཁྱད་པར་གཙོ་བོ་ཚུ་ མཐོང་ཚུལ་གསུམ་ལས་ དབྱེ་དཔྱད་འབད་ནི་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ འཕྲུལ་རིག་གི་གཞི་རྩ་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་གནས་སྟངས་ དེ་ལས་ གཙོ་བོ་གི་ཚད་གཞི་ཚུ་ལས་ ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་དགོས་མཁོ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ གདམ་ཁ་གཏན་གཏན་བཟོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་ནི་ཨིན་མས།
འཕྲུལ་རིག་རྩ་དོན་གྱི་ཁྱད་པར།
འདི་ཡང་ མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྭའི་སློབ་ཕྲུག་ཚུ་གིས་ ཆུ་ནང་ལུ་ བརྡུངས་ཏེ་ བརྡུངས་ཏེ་ བརྡུངས་ཏེ་ བརྡུངས་ཏེ་ བརྡུངས་ཏེ་ བཏོན་བཏང་ནི་གི་དོན་ལུ་ བསྐྱར་འབྱུང་མཐོ་དྲགས་ཀྱི་ སྒྲ་རླབས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་འདི་ཨིན་མས། ཐོན་སྐྱེད་སོ་སོའི་ བསྒྱུར་བཅོས་བསྐྱར་འབྱུང་གིས་ ཐད་ཀར་དུ་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནིའི་ ལཱ་འགན་ལུ་ ཐོ་ཕོགཔ་ཨིན་པས། བསྐྱར་འབྱུང་མཐོ་དྲགས་ (80kHz དང་དེ་ལས་ལྷག་སྟེ་) གིས་ བཙོག་པ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ལུ་དམིགས་གཏད་བསྐྱེད་དེ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ གུག་ཤད་དང་ ཆུ་ཚོད་ཀྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ མཐོ་རིམ་-མཐའ་མའི་དཔེ་ཚད་ལ་ལུ་ཅིག་གིས་ སྣ་མང་-བསྐྱར་འབྱུང་འཕྲུལ་རིག་ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ ཅ་ཆས་སོ་སོ་ཚུ་གི་ གཙང་སྦྲ་དགོས་མཁོ་ཚུ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བསྐྱར་འབྱུང་ཚུ་སོར་བསྒྱུར་འབད་བཅུགཔ་ཨིན།
ཁྱད་པར་ཅན་གྱི་ལག་ལེན་གནས་སྟངས།
ཁྱིམ་གྱི་ཨཱལ་ཊ་སོ་ནིག་གཙང་སྦྲ་འབད་མི་ཚུ་གི་བར་ན་ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ཁྱད་པར་དེ་ ཁོང་རའི་ལྕོགས་གྲུབ་དང་ ལཱ་འགན་རིམ་སྒྲིག་ནང་ མཐོང་གསལ་བྱུངམ་ཨིན། ཌེཀསི་ཊོཔ་དཔེ་ཚད་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ (ཧ་ལམ་ ༣༠༠{{༢}}༥༠༠ml གི་ཤོང་ཚད་ཡོད་མི་) ཚུ་ ཉིན་བསྟར་གྱི་མཐུན་རྐྱེན་དང་ མགུ་ཏོ་ཚུ་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། བར་མའི་ཚད་གཞི་ (800ml ལས་ལྷག་སྟེ་) གིས་ མིག་ཤེལ་དང་ཆུ་ཚོད་ དེ་ལས་ སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཅ་ཆས་ལ་ལུ་ཅིག་ཡང་ བཙུགས་ཚུགས། དཔེ་ཚད་ལ་ལུ་ཅིག་ནང་ དྲོད་བཏགས་ནི་གི་ལཱ་འགན་ཡང་ཡོདཔ་དང་ ཆུའི་དྲོད་ཚད་ཡར་སེང་འབད་དེ་ མར་ཁུ་མེདཔ་བཟོ་ནི་གི་ནུས་ཤུགས་ཡར་སེང་འབད་དེ་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ ཐབ་ཚང་གི་ཅ་ཆས་དང་ ཡང་ན་ ཨ་ལུའི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ གཏིང་ཟབ་སྦེ་ ནད་འབུཔ་མེདཔ་བཟོ་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། གནོད་སྐྱོན་མ་འབྱུང་ནི་གི་དོན་ལུ་ ཅ་ཆས་སོ་སོ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གཙང་སྦྲ་འབད་ཐངས་སོ་སོ་ཚུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་ཁག་ཆེ།
ལཱ་འགན་ལུ་གནོད་པ་བཀལ་མི་ ལྡེ་མིག་ཚད་གཞི་ཚུ།
ནུས་ཤུགས་དང་སྐད་འདི་ ཐབས་འཕྲུལ་གྱི་ལཱ་འབད་ཐངས་ཀྱི་ ཁག་ཆེ་བའི་བརྡ་མཚོན་ཨིན། སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཁྱིམ་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ ནུས་ཤུགས་ཁྱབ་ཚད་ ༥༠W{{༥}}༡༠༠W འདི་ལངམ་ཨིན། ནུས་ཤུགས་ཚད་ལས་བརྒལ་མི་འདི་གིས་ ཆུ་ནང་ལུ་ དྲག་པོའི་འུར་ཟིང་བྱུང་ནི་དང་ ཅ་ཆས་ཚུ་ལུ་ཡང་ གནོད་སྐྱོན་བརྐྱབ་འོང་། སྐད་ཚད་འཛིན་གྱི་ཐད་ཁར་ སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་དཔེ་ཚད་ཚུ་གིས་ མཐའ་འཁོར་སྒྲ་གི་གནས་ཚད་དང་ཉེ་འདབས་ལུ་ ༤༥ཌི་བི་གི་འོག་ལུ་ ཌེ་སི་བྷེལ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་གི་དོན་ལས་ ཡར་དྲག་བཏང་ཡོད་པའི་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་མི་བཟོ་བཀོད་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། ད་རུང་ དཔེ་ཚད་ལ་ལུ་ཅིག་གིས་ ལག་ལེན་འཇམ་ཏོང་ཏོ་བཟོ་ནི་དང་ ཉེན་སྲུང་ཡར་དྲག་བཏང་ནི་གི་དོན་ལས་ དུས་ཚོད་དང་ ཆུའི་སྤུས་ཚད་བལྟ་རྟོག་འབད་ནི་གི་ རིག་པ་ཅན་གྱི་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ཡོདཔ་ཨིན།
ཁྱིམ་གྱི་ཨཱལ་ཊ་སོ་ནིག་གཙང་སྦྲ་འཕྲུལ་ཆས་གདམ་ཁ་རྐྱབ་པའི་སྐབས་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་གིས་ གཙང་སྦྲ་འབད་དགོཔ་དང་ ཅ་ཆས་ཚུ་གི་ཁྱད་ཆོས་ དེ་ལས་ འཆར་དངུལ་ཚུ་ བརྩི་འཇོག་འབད་དགོཔ་ཨིན་པས། འདི་བཟུམ་གྱི་ཁྱད་པར་གཙོ་བོ་ཚུ་ཧ་གོ་ཞིནམ་ལས་རྐྱངམ་ཅིག་ ང་བཅས་ཀྱིས་ འགྲོས་ཚུ་ མིག་ཏོ་མ་མཐོང་པར་ རྗེས་སུ་འཇུག་ནི་ལས་ འཛེམ་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ ང་བཅས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་ ལག་ལེན་གྱི་ བརྩི་མཐོང་འདི་ ངོ་མ་སྦེ་ བཏོན་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས།